自分の観察を怠らない

自分の変化に気づくことは意外に難しい

ほんの少しずつの変化だから、自分が気づいた時には、自力では修正できない事態になっている。

そうならないためには自分の『観察』を怠らないこと。

気がついたら、すぐ軌道修正すること。

今日も自分自身を観察する一日に。