怒らない

おはようございます。

ゴンザレス岩佐です。

怒るという感情は自分の中で沸き上がってくるものです。

でもそれは期待しているからかも知れません。

そもそも、そうしてくれて当たり前なんてものは無いのですから、相手がどうであろうと期待しているのに、そうならないから怒りがこみ上げる。

解決策

期待しない。

したっけまた